Nincs több kifogás!
Érd el céljaidat otthonról! Találj személyi edzőt online!
TUTI Tréner
Találd meg álmaid személyi edzőjét - Kényelmesen és gyorsan online keresőnk segítségével!
Személyi edzők, figyelem!
Növeld ügyfélköröd és bevételed - Regisztrálj személyi edzőként online platformunkra!
- Alakformáló edzés 0
- Box, Thaibox, Kickbox 0
- Cross Fit 0
- Csoportos edzés 0
- Funkcionális edzés 1
- Gyógytorna 0
- Holisztikus fitness-tánc 0
- Jóga 0
- Kardió 0
- Kettlebell 0
- Krav Maga 0
- Nagy intenzitású intervallumedzés (HIIT) 1
- Pilates 0
- SMR Masszázs 0
- Spartan Training 0
- Spinning 0
- Súlyzós edzés 1
- Személyi edzés 3
- Tai Chi 0
- TRX edzés 1
- Úszás 0
- Zumba 0
Tai Chi
0 találat
A Tai Chi egy kínai eredetű harcművészet, melyet inkább meditatív gyakorlatként tartanak számon. A Tai Chi többek között javítja az állóképességet is.
A Tai Chi edzés során a személyi edző segít megérteni a Tai Chi mozdulatait és a légzéstechnikákat.
A Tai Chi gyakorlása egy lassú és meditatív gyakorlat, mely hasznos lehet azoknak, akik szeretnék az általános egészségi állapotukat javítani, anélkül, hogy túlságosan megerőltetnék magukat.