Személyi edzők, figyelem!
Növeld ügyfélköröd és bevételed - Regisztrálj személyi edzőként online platformunkra!
TUTI Tréner
Találd meg álmaid személyi edzőjét - Kényelmesen és gyorsan online keresőnk segítségével!
Nincs több kifogás!
Érd el céljaidat otthonról! Találj személyi edzőt online!
- Alakformáló edzés 0
- Box, Thaibox, Kickbox 0
- Cross Fit 0
- Csoportos edzés 1
- Funkcionális edzés 1
- Gyógytorna 0
- Holisztikus fitness-tánc 0
- Jóga 1
- Kardió 1
- Kettlebell 0
- Krav Maga 0
- Nagy intenzitású intervallumedzés (HIIT) 0
- Pilates 1
- SMR Masszázs 1
- Spartan Training 0
- Spinning 0
- Súlyzós edzés 1
- Személyi edzés 4
- Tai Chi 1
- TRX edzés 1
- Úszás 0
- Zumba 0
Kardió
1 találat
Berecz Lili
Global Fitness RSR, Budapest 1173.
Kardió
7500 Ft / 60 perc
Berecz Lili vagyok, személyi edző és dietetikus hallgató. Személyre szabott, egészségtudatos edzéssel és étrenddel segítek formálódni, erősödni és jól érezni magad a bőrödben. Kezdjük el együtt!
A kardió edzés személyi edzővel az egyik leghatékonyabb edzésmódszer a testmozgás és az állóképesség javítására.
A kardió edzés segít elérni az alacsonyabb testzsír százalékot, az erősebb szív- és érrendszeri rendszert, az erősebb tüdőkapacitást és az általános egészségi állapot javulását.
A személyi edző segíthet kiválasztani a megfelelő kardió edzésformát a céljaik eléréséhez (pl. futás, kerékpározás, úszás, elliptikus tréner használata vagy futópad).