Nincs több kifogás!
Érd el céljaidat otthonról! Találj személyi edzőt online!
Személyi edzők, figyelem!
Növeld ügyfélköröd és bevételed - Regisztrálj személyi edzőként online platformunkra!
TUTI Tréner
Találd meg álmaid személyi edzőjét - Kényelmesen és gyorsan online keresőnk segítségével!
- Alakformáló edzés 0
- Box, Thaibox, Kickbox 0
- Cross Fit 0
- Csoportos edzés 2
- Funkcionális edzés 1
- Gyógytorna 0
- Holisztikus fitness-tánc 0
- Jóga 1
- Kardió 1
- Kettlebell 0
- Krav Maga 0
- Nagy intenzitású intervallumedzés (HIIT) 0
- Pilates 2
- SMR Masszázs 0
- Spartan Training 0
- Spinning 0
- Súlyzós edzés 1
- Személyi edzés 6
- Tai Chi 1
- TRX edzés 1
- Úszás 0
- Zumba 0
Spartan Training
0 találat
A Spartan Training egy nagyon intenzív edzésforma, mely magában foglalja pl. az erősítő gyakorlatokat, a súlyemelést, a futást, a burpee-ket és a boxugrást.
A személyi edző fontos szerepet játszik a felkészülés és a biztonságos edzések biztosításában, valamint segíthet az edzés technikájának és a mozgások helyes végrehajtásának megtanulásában.
A Spartan Training edzések általában nagyon kemények és intenzívek. A személyi edző segíthet megfelelő edzéstervet kialakítani, amely figyelembe veszi az egyén állóképességét és céljait.