- Alakformáló edzés 0
- Box, Thaibox, Kickbox 0
- Cross Fit 0
- Csoportos edzés 0
- Funkcionális edzés 1
- Gyógytorna 0
- Holisztikus fitness-tánc 0
- Jóga 0
- Kardió 0
- Kettlebell 1
- Krav Maga 0
- Nagy intenzitású intervallumedzés (HIIT) 0
- Pilates 0
- SMR Masszázs 0
- Spartan Training 0
- Spinning 0
- Súlyzós edzés 1
- Személyi edzés 3
- Tai Chi 0
- TRX edzés 0
- Úszás 0
- Zumba 0
Bárhol Budapest V. kerület » Budapest VI. kerület » Budapest VII. kerület » Budapest XI. kerület » Budapest XIII. kerület » Budapest XXII. kerület »
Személyi edzés
3 találat
Bódi Zoltán
MuscleFit - Budapest XXII. Campona
Személyi edzés
5000 Ft / 60 perc
Progresszív alakformálás - mérhető, látható eredmény heteken belül. Nálam nincs telefon, nincs több vendég egyszerre, csak TE! Törzsvendégeknek ingyenes, rendszeres testösszetétel elemzés.
Széll Gyöngyi
Chili Fitness 2 - Bikás park - 1119 Budapest Etele út 57.
Személyi edzés
6000 Ft / 60 perc
Személyi- és atlétaedző, rehabilitációs tréner, fitmummy pre- és posztnatál tréner
A személyi edzés egy olyan edzésforma, amelyet személyi edzővel végeznek. A személyi edző egyénre szabott edzéstervet készít, figyelembe veszi az egyén egészségi állapotát, céljait és fizikai adottságait.
Az személyi edzés során az edző teljes figyelmét az adott személyre fordítja, hogy az folyamatosan fejlődjön és elérje a kitűzött céljait.
Személyi edzés előnyei: személyre szabott edzésterv, folyamatos figyelem, hatékonyabb edzés.