Széll Gyöngyi

Széll Gyöngyi vagyok, rehabilitációs tréner, személyi- és atlétaedző.
Atléta családba születtem, így a sport mindig az életem része volt. Sokféle sportot kipróbáltam, végül az atlétikánál kötöttem ki, a mai napig versenyzek 400m-es sprint számban.

A konditeremben az általános erőnléti edzéseken túl a robbanékonyság fejlesztése a specialitásom. Nagy hangsúlyt fektetek a hajlékonyság és a stabilitás javítására, célom az egészség hosszútávú megőrzése és a sérülések megelőzése.

Keress bizalommal ha:

• Rendszeresen futsz és megakadt a fejlődésed, vagy kiegészítő edzést szeretnél végezni
• Testtartás-javításban, sérülések, elváltozások megelőzésében/kezelésében szeretnél segítséget
• Sérülést követően visszatérnél a mozgáshoz, de nem tudod, hogyan tovább
• Kismamaként mozogni szeretnél vagy szülés utáni rehabilitációban kell szakmai segítség
• Egyszerűen csak funkcionális vagy konditermi, gépes edzésre vágysz