Bartus Cintia

Bartus Cintia vagyok. A sport és mozgás már gyerekkorom óta szerves része az életemnek. Számos mozgásforma kipróbálása után, számomra a pilates bizonyult a leghatékonyabbnak. Ebben éreztem igazán, hogy a testre gyakorolt pozitív hatásai mellett sikerült lélekben is kioldani a felgyülemlett feszültséget, ami nagy segítség a mindennapokban. Emellett pedig egy multinál dolgozva, pontosan ismerem az ülőmunkából származó testi panaszokat, és tapasztalom a pilates gyakorlatok erejét. Ezen ismeretekre építve végeztem el a pilates edzői képzést, és kezdtem kezdetben csoportos, majd egyéni órákat tartani, az egészségmegőrzésre és prevencióra fókuszálva.

Hosszútávú célom az embereket hozzásegíteni a saját testi-lelki egyensúlyuk megteremtéséhez, és megtartásához. Ennek eléréshez jelenleg pszichológiát tanulok, illetve a mozgás-és táncterápia módszerének elsajátítása is folyamatban van.

Szeretettel várok mindenkit, aki testi panaszainak megszüntetésében, állapotának javításában igényelne segítséget, illetve szeretné megőrizni egészségét a mozgás örömén keresztül.

Több infó: mozgastudat.com